Crema spalmabile mandorle e cocco senza zuccheri aggiunti

Qualche giorno fa, girovagando tra le corsie del supermercato, ho trovato una crema spalmabile diversa dal solito che mi ha subito incuriosito. Dato il prezzo non basso e conoscendo la marca, buona a mio avviso, ho subito dato un’occhiata agli ingredienti e alla presunta qualità (“BIO e solo 2 ingredienti”). E, in effetti, in etichetta 

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Plumcake semplice senza glutine e senza lattosio con gocce di cioccolato

Non sono un’amante delle colazioni dolci, ancora meno se si tratta di merendine o brioche confezionate. Per questo, quando capita di ospitare degli amici o dei parenti, anziché acquistare i prodotti al supermercato, provo sempre a cucinare qualcosa per loro. Da quando sono celiaca, tuttavia, non era ancora successo che venisse a trovarmi qualcuno e, 

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Biscotti vegan e senza glutine con fagioli cannellini nell’impasto

Questi biscotti faranno felici i diabetici perché hanno pochi carboidrati e un indice glicemico contenuto (lo sciroppo d’agave ha un IG più basso dello zucchero, stessa cosa per la farina d’avena rispetto alla farina 00); faranno felici i celiaci e/o gli intolleranti al glutine perché sono senza glutine (dovete scegliere la farina di avena certificata 

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Le miscele di farine naturali senza glutine secondo Bette Hagman

Bette Hagman è stata una figura pionieristica nel mondo della cucina senza glutine. All’età di 50 anni, negli anni ’70, un’epoca in cui la celiachia era poco conosciuta, le è stata diagnosticata la celiachia. Da allora, Bette Hagman si è dedicata alla creazione di ricette senza glutine, ha scritto numerosi libri di cucina che hanno 

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